Pourquoi nos émotions s’intensifient-elles en avion ?
Voyager en avion peut être une source de stress. Entre le fait de s’asseoir dans un espace confiné entouré d’inconnus et le parcours chaotique à l’aéroport, il n’est pas surprenant que nos émotions soient souvent exacerbées pendant un vol. D’après une enquête de Virgin Atlantic réalisée en 2011, 55 % des personnes interrogées ont déclaré que leurs émotions étaient intensifiées en vol, tandis que 41 % des hommes ont avoué cacher leurs larmes sous une couverture.
Plusieurs raisons peuvent expliquer pourquoi nous ressentons le besoin de pleurer en avion. Cela peut être lié à la peur de l’avion, au stress accumulé lors des contrôles de sécurité, ou à la tristesse de dire au revoir à un être cher. Cependant, des experts avancent qu’un autre facteur pourrait jouer un rôle : la déshydratation psychologique. Voici pourquoi.
Lorsque la pression dans la cabine d’un avion est maintenue entre 6 000 et 8 000 pieds d’altitude, cela peut provoquer une déshydratation des yeux. Selon le psychologue Jodi De Luca, la déshydratation n’affecte pas seulement le corps, mais peut aussi perturber notre capacité à réguler nos émotions. Dans des conditions d’air sec, la seule façon que nos yeux aient de produire de l’humidité est de pleurer. Cela devient une réponse physique que le cerveau envoie pour activer les glandes lacrymales.
En plus de la déshydratation, la pression en cabine peut aussi entraîner une carence en oxygène. Selon le Dr. Robert L. Quigley, une relative hypoxie peut se manifester en vol, affectant chacun de manière différente. Cela pourrait même déclencher des hormones liées à cette hypoxie, ce qui explique pourquoi certaines personnes se sentent plus émotives. Des études suggèrent également que nous sommes plus susceptibles de pleurer pendant les films en vol, même si ces films ne nous toucheraient pas dans d’autres circonstances. Pour éviter de sortir les mouchoirs, il peut être judicieux de se tourner vers des jeux de société ou de faire une sieste.
